真正努力的人，没那么多时间抱怨
【1】坚持运动
养成坚持运动的好习惯。
有时间有条件，去健身房；没有条件的，可以跑跑步、跳跳操；下班骑车或是步行也是不错的选择。
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【2】不要熬夜，要吃早餐
晚上不要把手机带上床，能在很大程度上避免熬夜。
另外，一日之计在于晨，吃一顿保质保量的早餐，给自己的身体充满电。
【3】事分轻重缓急
每天开始工作前，不要急急忙忙抓到什么做什么。
先静下心来理一理思路，先做紧急的、重要的，再做不急的、次要的。
当日事当日毕，既能保证工作高效，又能合理利用时间。
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【4】时常给自己定个小目标
人生一定要有规划，可以是工作学习目标，可以是健身目标，也可以是旅行计划、读书计划等等。每完成一项就给自己一个小小的奖励。
【5】养成阅读习惯
读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质，每天晚上下班后抽出 1- 2 个小时看看书，养成阅读的习惯，久而久之就会发现自己的见识和谈吐都不一样了。
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【6】耐心听别人讲话
耐心听别人讲话是对对方的一种尊重，是待人接物最起码的礼貌，也是吸收智慧的一个重要途径。
只要我们有心，总能从别人的言行中收获自己想要的东西。
【7】定期扔东西
养成定期清理自己物品的习惯。
哪些放在家里除了占用空间，找不到任何存在价值的东西，就果断扔了吧。
对于没用的东西，没必要留恋。
【8】远离抱怨，反省自己
工作、感情、人际关系……
我们每个人都会遇到各种各样的烦恼，遇到难题，多从自己身上找原因，问问自己还有什么做得不够，有则改之无则加勉。
【9】学会理财
很多赚得不少但依旧月光的人都有一个通病，自己都不知道钱花到哪里去了，每一分钱都花得很随性，完全没有理财的观念。
赚得再多，也抵不过挥霍无度，会理财才能积攒起财富。
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【10】控制情绪，做一个温柔的人
人都有脾气，都有任性的时候，要学会自己排解情绪，别把气撒在别人身上。
坏脾气不但解决不了问题，还会把简单的事情变复杂。
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