真正努力的人,没那么多时间抱怨 

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真正努力的人,没那么多时间抱怨 

【1】坚持运动

养成坚持运动的好习惯。
有时间有条件,去健身房;没有条件的,可以跑跑步、跳跳操;下班骑车或是步行也是不错的选择。

【2】不要熬夜,要吃早餐

晚上不要把手机带上床,能在很大程度上避免熬夜。
另外,一日之计在于晨,吃一顿保质保量的早餐,给自己的身体充满电。

【3】事分轻重缓急

每天开始工作前,不要急急忙忙抓到什么做什么。
先静下心来理一理思路,先做紧急的、重要的,再做不急的、次要的。
当日事当日毕,既能保证工作高效,又能合理利用时间。

【4】时常给自己定个小目标

人生一定要有规划,可以是工作学习目标,可以是健身目标,也可以是旅行计划、读书计划等等。每完成一项就给自己一个小小的奖励。

【5】养成阅读习惯

读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质,每天晚上下班后抽出 1- 2 个小时看看书,养成阅读的习惯,久而久之就会发现自己的见识和谈吐都不一样了。

【6】耐心听别人讲话

耐心听别人讲话是对对方的一种尊重,是待人接物最起码的礼貌,也是吸收智慧的一个重要途径。
只要我们有心,总能从别人的言行中收获自己想要的东西。

【7】定期扔东西

养成定期清理自己物品的习惯。
哪些放在家里除了占用空间,找不到任何存在价值的东西,就果断扔了吧。
对于没用的东西,没必要留恋。

【8】远离抱怨,反省自己

工作、感情、人际关系……
我们每个人都会遇到各种各样的烦恼,遇到难题,多从自己身上找原因,问问自己还有什么做得不够,有则改之无则加勉。

【9】学会理财

很多赚得不少但依旧月光的人都有一个通病,自己都不知道钱花到哪里去了,每一分钱都花得很随性,完全没有理财的观念。
赚得再多,也抵不过挥霍无度,会理财才能积攒起财富。

【10】控制情绪,做一个温柔的人

人都有脾气,都有任性的时候,要学会自己排解情绪,别把气撒在别人身上。
坏脾气不但解决不了问题,还会把简单的事情变复杂。
·END·
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